Este video te ayudará a entender la importancia de hacer elecciones saludables de alimentos y aprenderás tips para elegir alimentos conforme sanas y te recuperas del parto mientras cuidas de tu recién nacido.
Ya pronto llegará el bebe: Como manejar los riesgos conforme se acercas el parto
Este video va a ilustrar la importancia de la educación prenatal para completar las 40 semanas del embarazo. La importancia de una dieta y nutrición adecuadas, evitar el alcohol, las drogas, fumar cigarros y el control del peso durante el embarazo. Le va a proporcionar una guía para un parto natural y espontáneo que incluye citas regulares de control, señales de advertencia y cuándo es el tiempo crítico del desarrollo óptimo del cerebro y sistema respiratorio. Además, el programa va a mostrar el peligro del uso de medicamentos para la inducción del parto, incluyendo dificultades a largo plazo en niños que nacen prematuramente, la recomendación de aceptar ayuda y tratar de gozar los embarazos.
Cuidado del posparto: Cambios en su cuerpo después del parto
Mirar este video para aprender como su útero se recupera después del parto, porque usted tiene sudores nocturnos y como sus senos se preparan para alimentar a su recién nacido.
Con este programa vas a aprender cuáles son tus opciones para regresar al trabajo después de tener al bebé, incluyendo licencia con pago o sin pago, donde buscar cuidado infantil y cómo ajustarte a tu nueva rutina.
