Vea este video para comprender la manera de establecer metas para tomar el control de su salud y hablar con su profesional médico sobre los objetivos que intenta establecer.
Entender lo importancia que es el apoyo de los proveedores del cuidado de la salud, como también el apoyo de la familia y amigos, en su éxito para perder peso y mantenerse sin recuperarlo.
