¿Qué es la tendinitis del bíceps (distal)?

Causas de la tendinitis del bíceps

Los tendones del bíceps se pueden dañar por lo siguiente:

• Levantar objetos muy pesados

• Usar los brazos más que lo habitual, como entrenar más arduamente para un deporte o hacer una tarea que requiere levantar mucho

• Tensión leve sobre los tendones sostenida en el tiempo, especialmente por movimientos repetitivos

• Otras lesiones en el brazo o el codo

Síntomas de la tendinitis del bíceps

Pueden incluir las siguientes:

• Dolor o sensibilidad en la parte delantera del codo

• Dolor que empeora cuando se dobla el codo o se rota el antebrazo

• Debilidad del brazo

• Crujidos o sensación de chirrido al mover el codo

Tratamiento de la tendinitis del bíceps

Este problema suele mejorar con reposo y medicamentos. Los tratamientos apuntan a reducir el dolor y a ayudar al tendón a que sane. Los siguientes son algunos de los tratamientos posibles:

• Evitar acciones que empeoran el dolor para permitir que descanse el codo

• Medicamentos de venta libre o recetados para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Los medicamentos antinflamatorios no esteroideos son los más usados. Los medicamentos pueden ser recetados o de venta libre. Puede tomarlos en forma de pastillas. También puede aplicarlos como gel, crema o parche sobre la piel.

• Aplicar compresas frías para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón

• Probar estiramientos y otros ejercicios para ayudar a recuperar el rango de movimiento y la fuerza

• Inyección de esteroides en la zona afectada para reducir la inflamación y el dolor

Si estos tratamientos no resultan suficientes para aliviar los síntomas, es posible que ayude la fisioterapia. Para tratar los síntomas graves, o si el tendón se rompe, es posible que su proveedor de atención médica le recomiende una cirugía para reparar el tendón.

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Llame de inmediato a su proveedor de atención médica si nota alguno de los siguientes síntomas:

• Fiebre de 100.4 Â°F (38 Â°C) o más, o según se lo indique su proveedor

• Escalofríos

• Síntomas que no se alivian o que empeoran

• Síntomas nuevos

• Moretones o inflamación del brazo lesionado

• Aspecto de abultamiento en el músculo del bíceps en el brazo lesionado